{"id":866,"date":"2025-10-23T16:30:04","date_gmt":"2025-10-23T16:30:04","guid":{"rendered":"https:\/\/yogahamsa.com\/?page_id=866"},"modified":"2026-06-07T19:01:03","modified_gmt":"2026-06-07T19:01:03","slug":"services","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/yogahamsa.com\/en\/services\/","title":{"rendered":"Services"},"content":{"rendered":"\t\t
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yoga \/
terapias<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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Para consultaS y
m\u00e1s informaci\u00f3n
(+34) 634 36 26 58<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Las clases y sesiones se ofrecen a domicilio o en centros afiliados en Girona, L’Escala y Empord\u00e0, en castellano, ingl\u00e9s o italiano. Ofrezco servicio de yoga y bienestar hol\u00edstico para centros, empresas y organizaciones. <\/p>\n

Estoy abierto a colaboraciones para talleres, eventos y retiros.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Yoga
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VINYASA \u00b7 YIN \u00b7 NIDRA<\/p>

MEDITACI\u00d3N \u00b7 PRANAYAMA<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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El yoga no es una forma, sino un camino hacia tu esencia.\u00a0<\/p>

M\u00e1s que est\u00e9tica, es UNA PR\u00c1CTICA funcional, SOMATICA y consciente: la POSTURA se adapta al cuerpo,\u00a0no el cuerpo a la postura.\u00a0<\/span><\/p>

EL YOGA no solo fortalece, tonifica y elimina toxinas – cada asana es un espejo: una invitaci\u00f3n a recordar qui\u00e9n eres m\u00e1s all\u00e1 del movimiento, LA VUELTA A LA UNI\u00d3N.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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VINYASA<\/h3>

Flujo din\u00e1mico y consciente donde el movimiento despierta la energ\u00eda vital, fortalece el cuerpo y aquieta la mente. Una danza en la que cada respiraci\u00f3n se convierte en movimiento.<\/p><\/div><\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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YIN YOGA<\/h3>

Pr\u00e1ctica suave y meditativa que invita a la quietud y la rendici\u00f3n. A trav\u00e9s de posturas mantenidas, libera tejidos profundos, calma el sistema nervioso y despierta la escucha interior.<\/p><\/div><\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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YOGA NIDRA<\/h3>

Meditaci\u00f3n guiada en el umbral entre sue\u00f1o y vigilia. Relaja profundamente cuerpo y mente mientras expande la conciencia y permite integrar sanaci\u00f3n, claridad y descanso regenerador.<\/p><\/div><\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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MEDITACI\u00d3N<\/h3>

Arte de habitar el presente con plena atenci\u00f3n: Mindfulness. A trav\u00e9s de la escucha interior, el cuerpo se enra\u00edza, la mente se aquieta y el coraz\u00f3n recuerda su naturaleza serena y luminosa.<\/p><\/div><\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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YIN YANG YOGA<\/h3>

Un encuentro entre movimiento y quietud. La fluidez del Vinyasa se funde con la profundidad del Yin, creando armon\u00eda entre fuerza y entrega, acci\u00f3n y receptividad, energ\u00eda solar y lunar.<\/p><\/div><\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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YIN YOGA QIGONG<\/h3>

Integraci\u00f3n de acupresi\u00f3n, tapping y principios de la Medicina China. Restablece el flujo del Qi, energ\u00eda vital, armonizando \u00f3rganos, emociones y cuerpo a trav\u00e9s del movimiento consciente.<\/p><\/div><\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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MIOFASCIA YIN<\/h3>

Exploraci\u00f3n profunda del cuerpo a trav\u00e9s de la liberaci\u00f3n miofascial y Wall-Yin. Ayuda a soltar bloqueos f\u00edsicos y emocionales, restaurando movilidad, ligereza. Perfecto para yogis con lesiones y bloqueos.<\/p><\/div><\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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PRANAYAMA<\/h3>

La ciencia de la respiraci\u00f3n consciente. A trav\u00e9s de t\u00e9cnicas ancestrales, equilibra la energ\u00eda vital, purifica el sistema nervioso y expande la conciencia. Aprender a respirar es aprender a vivir.<\/p><\/div><\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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la pr\u00e1ctica es abierta a todas las edades, niveles y caminos de vida. Las clases se pueden dar en grupos o individualmente, en sesiones de 60 o 90 minutos.<\/p>

La clase puede adaptarse a tus necesidades espec\u00edficas: Dise\u00f1o secuencias alqu\u00edmicas donde cada postura activa m\u00fasculos, meridianos y elementos para liberar y re-equilibrar donde se necesita.<\/p>

Acompa\u00f1o\u00a0 la pr\u00e1ctica con cuencos del Himalaya, campanas tibetanas y shruti box, para una experiencia aut\u00e9ntica e inmersiva – vibraci\u00f3n, frecuencia y energia.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Quiromasaje<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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LAS SESIONES DE QUIROMASAJE SE OFRECEN EN 60 O 90 MINUTOS, ADAPTADAS A TUS NECESIDADES F\u00cdSICAS Y ENERG\u00c9TICAS.<\/p>

COMBINO T\u00c9CNICAS RELAJANTES, TONIFICANTES Y TERAP\u00c9UTICAS, INCLUYENDO MIOFASCIAL RELEASE, PARA LIBERAR TENSIONES PROFUNDAS Y RESTABLECER EL EQUILIBRIO DEL CUERPO. CADA TOQUE ES CONSCIENTE Y RESPETUOSO, ACOMPA\u00d1ANDO EL MOVIMIENTO NATURAL DE LOS TEJIDOS Y DESPERTANDO LA VITALIDAD INTERNA.<\/p>

EL QUIROMASAJE NO SOLO TRABAJA SOBRE LOS M\u00daSCULOS Y ARTICULACIONES, SINO TAMBI\u00c9N SOBRE LA ENERG\u00cdA QUE FLUYE POR EL CUERPO, INVITANDO A LA SANACI\u00d3N PROFUNDA Y EL REEQUILIBRIO DE LA ARMON\u00cdA INTERNA.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Reiki<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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LAS SESIONES DE REIKI SE OFRECEN EN 60 O 90 MINUTOS, GUIADAS PARA ARMONIZAR LA ENERG\u00cdA VITAL Y PROMOVER EL BIENESTAR F\u00cdSICO, EMOCIONAL Y ESPIRITUAL.\u00a0<\/p>

A TRAV\u00c9S DE LA IMPOSICI\u00d3N DE MANOS, SE FACILITA LA LIBERACI\u00d3N DE BLOQUEOS Y EL FLUJO DE ENERG\u00cdA NATURAL DEL CUERPO. CADA SESI\u00d3N ES UN ESPACIO DE PRESENCIA CONSCIENTE, RELAJACI\u00d3N PROFUNDA Y RECONEXI\u00d3N CON LA PROPIA VITALIDAD INTERNA, INVITANDO A LA SANACI\u00d3N Y A LA CLARIDAD MENTAL.\u00a0<\/p>

EL REIKI PERMITE QUE EL CUERPO Y LA MENTE ENCUENTREN EQUILIBRIO Y COHERENCIA, DESPERTANDO LA SENSACI\u00d3N DE PAZ, APERTURA Y ALINEACI\u00d3N CON LA PROPIA ESENCIA.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Mentor\u00eda Holistica<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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LAS SESIONES DE MENTOR\u00cdA Y CONSULTA HOLISTICA SE OFRECEN EN 60 O 90 MINUTOS. EXPLORO TU CARTA NATAL, LOS ASPECTOS K\u00c1RMICOS Y LOS TR\u00c1NSITOS QUE GU\u00cdAN TU EVOLUCI\u00d3N, OFRECIENDO UNA LECTURA CONSCIENTE Y PROFUNDA.\u00a0<\/p>

JUNTO CON EL TAROT Y LA NUMEROLOG\u00cdA, UTILIZO ESTAS T\u00c9CNICAS ANCESTRALES COMO ESPEJO DEL ALMA, REVELANDO PATRONES, BLOQUEOS Y OPORTUNIDADES PARA EL CRECIMIENTO, Y NO COMO HERRAMIENTA DE PREDICCI\u00d3N EXTERNA. CADA INTERPRETACI\u00d3N SE REALIZA CON RESPETO Y ATENCI\u00d3N, INVIT\u00c1NDOTE A CONECTAR CON TU PROPIA INTUICI\u00d3N Y SABIDUR\u00cdA INTERNA.\u00a0<\/p>

LA ASTROLOG\u00cdA Y EL TAROT NO DICTAN EL FUTURO, SINO QUE DESPIERTAN LA CONCIENCIA SOBRE TUS ELECCIONES, APOY\u00c1NDOTE EN EL PROCESO DE AUTOCONOCIMIENTO Y EN LA ARMONIZACI\u00d3N DE TUS ENERG\u00cdAS. ESTAS SESIONES FACILITAN LA COMPRENSI\u00d3N DE TUS CICLOS, LA ACEPTACI\u00d3N DE TU HISTORIA Y EL ALINEAMIENTO CON TU PROP\u00d3SITO M\u00c1S AUT\u00c9NTICO.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tformatos y sesiones<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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JUNTOS brillamos<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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CUANDO APRENDEMOS A DIRIGIR LA MENTE, ABRAZAR LAS EMOCIONES Y HABITAR EL CUERPO, EMERGE LA CONSCIENCIA PURA, CLARA Y SIN ESFUERZO. LA VERDADERA FELICIDAD ES LA PAZ INTERIOR – Y LA PAZ INTERIOR ES LA VERDADERA ESENCIA DE CADA SER HUMANO.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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